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X-changeのクラスで行う、レッスン前、後の挨拶には独自の型があります。それをご紹介しましょう。
まずレッスンの開始前には、「お願いします」。終了の際は「ありがとうございました」と、お互いに挨拶します。
準備：
手は自然に
横に置く
下でクロス：
上から突き刺すように手を交差させる
上でクロス：
交差した手を
顔の前に挙げる
フィニッシュ：
下に手を開いてＸ字を切る
「練習を始めます。お互い礼」→ →「お願いします」
「練習を終わります。お互い礼」→ →「ありがとうございました」
＜意味＞
それぞれの形にはＸ以外にも意味があります。
◎ 下でクロスは、下段十字受けの形であり、片手で行えば下段受けの形となります。
◎ 上でクロスは、上段十字受けの形であり、片手で行えば上段受けの形となります。
◎ フィニッシュは、下段払いの形です。
※ どれもその軌道と肘の角度にポイントがあり、他の技にも応用される多様性を含んでいます。これを完全にマスターすると、それだけで中級レベルに相当します。
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