FROM
ZERO
TO 極意
世界初！
ある簡単な動作をすることで、
身体を瞬間リセット！
アクションのリズムを身につけることで２回のレッスンで
どんな素人でも当たり前に
立回りができるようになる方法
①もちろん素人でも絶対再現できる
②しかも忘れない！すぐに思い出せる
③さらに、一人で練習できる！
ここだけの話なんですが、アクションの極意に相当する動きや、
その練習方法が、実は素人に向いているということを知っていましたか？
まずは図解で、その理由を説明しましょう。
はじめに線分で、技術レベルを表しますと、次のようになります。
端が素人で、その対局が極意レベル、中間がプロレベルです。
これに運動量／複雑性を縦軸として加えるとどうなるでしょうか？
すると、なんと釣鐘型になるんですね。
運動量／複雑性の頂点は、プロレベルですが、
運動量の少なさ（＝動きの単純さも共通）という点で、
初心者レベルと極意レベルは、近いものがあるのです。
この誰も気づいていない盲点に着目したのが
今回のレッスン、FROM ZERO TO 極意 です。
シンプルで運動量が少ないから、初心者にはぴったり。
なのに質は極意レベルなので、やり込めば、たちまち達人レベルも夢じゃない。
しかし、プロレベルの人にとっては、
極意レベルの練習は魅力的に見えない＝やらない傾向にあります。
というのも身体能力の高い人は、運動量の多い動き、
複雑な動きを好む傾向が強いですから、こちらには興味なし。
まさに死角というか、プロの隙間を縫ってプロより上手くなってしまうかもしれないという、かなり都合のいいメソッドなのです。
そういったわけですから、初心者の方、特に俳優さんなどには最適かと。
もちろん運動が得意でない方にもぴったりです。
逆にプロレベルの身体能力をお持ちの方には、運動量的に物足りないかと思いますが、真面目に取り組んだら極意レベルは確実でしょう。
もちろん全てにおいて、自助努力としての練習は不可欠です。
そういった意味で、このレッスンは、
練習方法それ自体を伝授するレッスンでもあるのです。
だから真の意味で極意を体現できるようになるのは、
何ヶ月か先のことになるかもしれませんが、
知らないで一生手にすることができなかったり、
必要以上に回り道することを考えれば、なんてことありません。
一番大事なのは、知識として覚えることではなく、
体験してカラダでその感触をつかみ、感じ取り、
手触りとして体感に記憶すること。
そのための最高の体験を用意して、あなたのチャレンジを待っています。
では発表します
遂に完成。
” FROM ZERO TO 極意：
初級リズム・オブ・ストローク”
カリキュラム内容
FROM ZERO TO 極意
第１部：体操編
重心制御法
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基本体連動法
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腰部重心移動法
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ローリング運動法
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倒立過程分割法
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受身 二種四本
脱力推進法
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立位
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四肢振動法
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アームスイング（フロント／サイド）
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レッグスイング
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体軸回旋法
体軸制御法
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軸沿回法
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軸傾斜制御法
第２部：具体運動編
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スラスト＆千鳥
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パンチ
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ステップ＆レッグスイング
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キャッチ捌き＆リリース＋レッグスイング
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アイソレーションとインターロックによるリアクション
※注意点
上記の指導内容は、あくまで指導の対象となる技術です。
実際指導はライブであるため完全再現とはなりません。
同様に、参加者の技術レベルに合わせた指導をするため、全てのコンテンツを指導できないこともあります。
また、初日に消化できなかったカリキュラムを二日目に行うなど、コンテンツの変更、組み替えなどを行う場合もあります。
FROM ZERO TO 極意には、こんな人が向いている！
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文字どおり、ゼロからアクションをマスターしたい人
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アクションで、真の上達に取り組みたい人
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運動経験がほとんどない、運動が得意でないが、アクションをマスターしたい人
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アクションで自分の身体性を高めたい人
【参加条件】
◉ アクションという性質上、レッスンに耐えられる健康な肉体をお持ちの方に限定させていただきます。
◉ 残念ながら、それ以外の方は肉体の安全等の確保が困難なため、お断りさせていただきます。
【料金】：２daysレッスン・シリーズ共通
初回￥50.000 （入会金等一切なし）
複数回参加割引 ・２回目：￥40.000 ・３回以降：￥30.000
参加費は、銀行振込にてレッスン前に必ず納入してください。未納の場合は、当日でも参加をお断りさせていただきます。（詳細は、お申し込みメールの返信にてお伝えいたします。）
【開催日程】：金曜日二週連続
2020年1月：２回開催
（金曜日二週連続で一回となります。）
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